防ごう！「熱中症」
連日暑さが続いています。
昨日の長野市の最高気温は３５．６℃でした。
今日も３４℃の予報が出ています。
熱中症には十分注意して作業に当たりましょう。
また、海・川での事故が多発しています。お出かけの際は十分に注意して行動しましょう。
以下に熱中症の種類と応急処置法をあげます。参考にして事故を未然に防ぎましょう。
＜熱失神＞
皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少しておこるもので、めまい、失神などがみられます。顔面そう白、呼吸回数の増加、唇のしびれなどもみられます。脈は速くて弱くなります。救急処置・・・・・涼しい場所で水分補給
＜熱疲労＞
大量の汗をかき、水分の補給が追いつかないと脱水がおこり、熱疲労の原因となります。脱水による症状で、脱力感、倦怠感、めまい、頭痛、吐き気などがみられます。救急処置・・・・・涼しい場所で水分補給
＜熱けいれん＞
大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんがおこります。暑熱環境下で長時間の運動をして大量の汗をかく時におこるもので、最近ではトライアスロンなどで報告されています。救急処置・・・・・生理食塩水を補給
＜熱射病＞
体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態です。意識障害（応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない）が特徴で、頭痛、吐き気、めまいなどの前駆症状やショック状態などもみられます。また、全身臓器の血管がつまって、脳、心、肺、肝、腎などの全身の臓器障害を合併することが多く、死亡率も高くなります。救急処置・・・・・体を冷やしながら、一刻も早く病院へ
男女別の比較では全体で男性は女性の１．６倍の発生数ですが、３０～５９歳は男性が女性の６．９倍で、労働場面での発生です。スポーツ活動ばかりでなく日常生活でも発生が見られるようですので十分な注意が必要です。
以上大塚製薬のＨＰ「知って防ごう熱中症」から
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